Manfaat Kencur Untuk Kesehatan
Manfaat kencur yang utama adalah sebagai tanaman herbal atau disebut juga tanaman apotik hidup. Kencur merupakan jenis tanaman temu-temuan (Zingiberaceae ). Tanaman kencur dapat mudah tumbuh di daerah dataran pegunungan yang tanahnya gembur. Tumbuh menggeletak pada permukaan tanah dan tumbuh dengan helaian daun yang jarang. Pada artikel ini akan kita bahas mengenai Manfaat Kencur sebagai bahan racikkan pada obat-obatan tradisional.Kandungan Kencur
Analisa laboraturium menghasilkan bahwa serimpang kencur terkandung zat lebih dari 23 jenis. Berikut beberapa di antaranya :- Zat Pati
- Mineral
- Kamphane
- Borneol
- Asam metal kanil
- Asam cinnamic
- Ethyl aster
- Paraeumarin
- Alkolid
- Gom dan sebagainya.
Manfaat Kencur Untuk Kesehatan
Dalam dunia pengobatan, manfaat kencur telah terbukti dapat mengobati berbagai macam penyakit. Berikut beberapa resep tradisional menggunakan kencur.
1. Obat untuk masuk angin
Cuci bersih satu rimpang kencur, makan kencur bersama garam dapur
lalu minumlah air hangat. Lakukan dua kali sehari untuk mencegah masuk
angin.
2. Menghilangkan darah kotorSiapkan empat rimpang kencur, dua lembar daun trengguli, dua biji
cengkeh kering dan adas secukupnya. Cuci bersih semua bahan tersebut,
lalu rebus dengan satu liter air sampai mendidih, kemudian disaring.
Minumlah dua kali sehari secara teratur.
3. Mengobati radang lambung
Dua rimpang kencur dicuci bersih. Kupas kencur lalu dikunyah. Telan
airnya dan buang ampasnya. Lakukan pengobatan ini hingga sembuh.
4. Mengobati keseleo
Satu rimpang kencur lalu di cuci bersih. Rendam segenggam beras
kemudian campurkan rimpang kencur. Tumbuk keduanya hingga halus.
Balurkan pada bagian tubuh yang keseleo.
5. Mengobati mulas pada perut
Cuci satu rimpang kencur hingga bersih. Parut kencur tersebut lalu
tambahkan dua sendok air masak dan sedikit garam. Lalu saring ramuan
tersebut dan ambil airnya. Minum air tersebut 2-3 kali sehari
6. Sebagai obat batuk
Dua rimpang kencur di cuci bersih. Parut kencur lalu campurkan dengan
segelah air hangat. Aduk rata dan disaring, lalu ambil airnya. Tambah
sedikit garam dapur dan minum air ramuan tersebut sampai habis. Untuk
perawatan, lakukan satu kali sehari.
7. Mengobati diare
Tumbuk dua rimpang kencur dengan dua siung barang merah sampai halus.
Siapkan daun pisang dan bungkus ramuan yang sudah ditumbuk. Bakar
sampai hangat ramuan tersebut. Oleskan ramuan tersebut pada bagian
perut.Selain manfaat di atas, kencur juga dipercaya dapat menjadi salah satu herbal yang berperan penting bagi tubuh manusia seperti
- Anti kanker
- Baik untuk pencernaan
- Bumbu masakan
- Baik untuk kulit
- Mengobati peradangan usus
- Membutuh bakteri dalam usus
- Melancarkan peredaran darah
- Membuang racun dalam tubuh
- sebagai anti oksidan
- Menjadi sumber serat
No comments:
Post a Comment